- Avoir confiance en soi et en son talent
- Garder foi en soi
- Développer son charisme
- Maîtriser son image
- Mméliorer la communication de soi
- Gérer les doutes et les périodes difficiles
- Faire les bons choix pour soi
Coaching artistique
(être accompagné dans sa création solo, de l'écriture à la scène)
- Avoir un oeil extérieur sur son travail
- Se motiver pour avancer
- Eviter l'écueil de la facilité
- Etre authentique et personnel
QU’EST-CE
QUE LE COACHING ?
Le
coaching personnel s'adresse à toute personne désireuse de régler des
difficultés personnelles ou relationnelles rencontrées dans son quotidien. A la
différence de la thérapie, le coaching ne vise pas l'inconscient, la pathologie
mentale, le pourquoi, mais le comment. Comment, à partir de la situation telle
qu'elle est vécue dans le présent, écrire un futur du changement, tourné vers
la satisfaction des désirs (réalistes), besoins et valeurs du client.
Ce
travail se fait en 3 temps :
-
compréhension des enjeux de la situation, du fonctionnement (pensées,
ressentis, comportements) et des croyances (erronées et limitantes) du client
-
compréhension des enjeux liés au changement : s'engager dans le changement ou
continuer en conscience dans la même voie
- mise
en place de nouvelles croyances et comportements adaptés aux besoins du client
Confiance,
bienveillance, respect inconditionnel et non jugement sont les pierres
angulaires du changement.
La
méthode utilisée est le dialogue permanent, construtif et authentique, pour
dégager les éléments problème et les ressources à mobiliser. Des tâches pouvant
être prescrites entre deux séances.
